Just in case you love pizza like we do… SKINNY EGGPLANT PIZZA 🍕 فقط لمحبّات البيتزا 🍕 وينكم؟ اعملوا كومنت لاعرفكم 💗this is an all time #hottiedetox fav because you know, it’s Monday, and just because you want to get back on track with your healthy eating, doesn’t mean you have to eat plain bland food 🤗. So grab your eggplants, turn on your ovens ladies and let’s get this party started 💃
.
INGREDIENTS
1 medium eggplant
1 cup Tomato or pizza sauce
1 tomato (cherry or fixed)
1/2 cup reduced fat or vegan mozzarella
Drizzle of olive oil
Salt, pepper and oregano to taste
.
COOKING INSTRUCTIONS
1️⃣Preheat oven to 400F (204C)
2️⃣Slice eggplant into round disks, arrange them on baking sheet and lightly drizzle with olive oil and some salt
3️⃣Bake for 10 minutes and flip
4️⃣Add pizza sauce, oregano, tomatoes and cheese
5️⃣Bake until cheese is melted
.
NUTRITIONAL FACTS at the end of the video!
.
Like it? Share it and tag a friend! 💗
.
يوم الاثنين عادتاً صعب شوي، لان معظمنا مناخد قرار نبلّش نأكل صحي او نرجع للاكل الصحي بعد تخبيص و كوارث الويكاند… اتركوا الخسّات الارانب و استبدلوا السلطة بوصفتنا الشهية و كتير صحية… بيتزا بالباتنجان بدل الطحين! .
مكونات
1 متوسطة الباذنجان
1 كوب صلصة الطماطم أو البيتزا
1 طماطم (كرز أو شقف)
1/2 كوب الموزاريلا
رذاذ من زيت الزيتون
الملح والفلفل و الاورغانو إلى الذوق
.
تعليمات الطبخ
1️⃣ حمّي الفرن إلى 400F (204C)
2️⃣صفي الباذنجان إلى أقراص مستديرة ، رتبها على صينية خبز ورذاذ خفيف بزيت الزيتون وبعض الملح
3️⃣اخبزيها لمدة 10 دقيقة اقلبيها
4️⃣ اضيفي صلصة البيتزا ، الاوريجانو ، الطماطم والجبن
5️⃣اخبزي حتى تذوب الجبن
.
حقائق غذائية في نهاية الفيديو!
.
INGREDIENTS
1 medium eggplant
1 cup Tomato or pizza sauce
1 tomato (cherry or fixed)
1/2 cup reduced fat or vegan mozzarella
Drizzle of olive oil
Salt, pepper and oregano to taste
.
COOKING INSTRUCTIONS
1️⃣Preheat oven to 400F (204C)
2️⃣Slice eggplant into round disks, arrange them on baking sheet and lightly drizzle with olive oil and some salt
3️⃣Bake for 10 minutes and flip
4️⃣Add pizza sauce, oregano, tomatoes and cheese
5️⃣Bake until cheese is melted
.
NUTRITIONAL FACTS at the end of the video!
.
Like it? Share it and tag a friend! 💗
.
يوم الاثنين عادتاً صعب شوي، لان معظمنا مناخد قرار نبلّش نأكل صحي او نرجع للاكل الصحي بعد تخبيص و كوارث الويكاند… اتركوا الخسّات الارانب و استبدلوا السلطة بوصفتنا الشهية و كتير صحية… بيتزا بالباتنجان بدل الطحين! .
مكونات
1 متوسطة الباذنجان
1 كوب صلصة الطماطم أو البيتزا
1 طماطم (كرز أو شقف)
1/2 كوب الموزاريلا
رذاذ من زيت الزيتون
الملح والفلفل و الاورغانو إلى الذوق
.
تعليمات الطبخ
1️⃣ حمّي الفرن إلى 400F (204C)
2️⃣صفي الباذنجان إلى أقراص مستديرة ، رتبها على صينية خبز ورذاذ خفيف بزيت الزيتون وبعض الملح
3️⃣اخبزيها لمدة 10 دقيقة اقلبيها
4️⃣ اضيفي صلصة البيتزا ، الاوريجانو ، الطماطم والجبن
5️⃣اخبزي حتى تذوب الجبن
.
حقائق غذائية في نهاية الفيديو!
SKINNY EGGPLANT PIZZA| LOW CARB| paleo بيتزا بالبتنجان خالية من النشويات و العجين؟#PaleoPizza
Comments
Post a Comment